天气变冷不要马上给孩子戴口罩 但这3种情况除外

　　秋天到来，早晚温差大。不少成人开始戴上口罩，觉得这样御寒、防病又时髦。那些每天在小区里晒太阳、玩耍的小孩也不例外，因为多数老人担心冷空气会刺激孩子的鼻腔和气管，怕孩子的肺部着凉引发咳嗽，“冻病了”可不是闹着玩的。但事实果真如此吗?

　　冷空气“冻”不坏孩子

　　医生们普遍认为，人的鼻腔粘膜，有许多网状血管，血液循环很旺盛，鼻腔内部结构曲折，当吸进空气时，气流先进入曲折的鼻腔通道，在通道中形成“旋涡”做适当停留，这个过程有温化空气的作用。因此，冷空气进入肺部时，气温一般已接近体温，因此不会让肺部因“着凉”而“冻”坏孩子。相反，如果整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处理功能会被人为削弱，对病菌的抗御能力也会变弱，反而更容易生病。

　　这3种情况 必须给孩子戴口罩

　　首先，人群密集、空气不流通的公共场所，比如超市、室内游乐场、大型商场、公园等，最好给孩子戴上口罩，防止病菌的传播。因为这些环境内空气质量较差，有害物质会刺激呼吸道，如粉尘、花粉、杀虫剂等，由于宝宝的鼻腔粘膜细嫩，鼻毛发育不完整，呼吸道容易受损伤，所以，这些场合下给孩子戴口罩很有必要。

　　其次，孩子生病时一定要戴口罩，防止病菌扩散，特别是去医院的时候，医院里人多病人多，给孩子戴上口罩能有效预防交叉感染。这里提一下，过敏体质的孩子，特别容易患过敏性鼻炎或过敏性咳嗽。当冷空气刺激时，容易出现流涕、打喷嚏、咳嗽等症状，为了减少冷空气的刺激，最好给孩子戴上口罩。

　　最后，就是天气不好的时候，如雾霾天、扬沙天，以及流感季或其他疫情时，一定要给孩子戴口罩。

　　口罩要勤洗勤晒

　　口罩要分反正戴，否则会增加细菌感染的机会。

　　口罩要经常清洗，用开水充分烫足5~8分钟，别让孩子的鼻涕、口水成为细菌的温床。

　　洗干净的口罩要挂在太阳下自然晾干，最好多备上几只，经常更换。

　　口罩的过滤作用重点在鼻部，要根据宝宝的年龄选择不同大小的口罩，能调节大小的、8—10厘米的口罩最适合宝宝。

　　戴口罩虽然能预防细菌侵害，但也会增加气流阻力，使“吸气”和“呼气”困难许多，没有发育成熟的儿童更是如此。因此，建议家长给孩子戴口罩也应该注意不要戴太长时间。