怎么预防儿童偏食 所导致的孤独症

　　儿童患孤独症， 除了许多早期因素外， 和平时家长喂养孩子的方法不当有关系之外，与孩子吸收的营养不均衡也有一定的关系， 偏食也会导致儿童孤独症的发生。 那么偏食引起的孤独症会有哪些表现呢?

　　家长平时要如何从饮食上来预防儿童患孤独症呢? 请看下面的具体介绍。

　　平 时 幼 儿 的 血 液 呈 弱 碱性，若长期大量摄入肉类、高糖等酸性食物，血液会随之酸化，呈现酸性体质， 使机体内环境平衡发生紊乱， 从而影响幼儿的性格和心理发育。 这种影响对身体正处于快速发育的幼儿尤为明显。 轻者表现为手足发凉，易感冒，受惊哭闹，皮肤易过敏和出湿疹。

　　重者则因机体缺乏钾、钙、镁、锌等元素，影响大脑的发育及功能，导致记忆力、思维能力减退，甚至思维紊乱，产生轻微精神异常表现。 可见 “酸性食物”对幼儿孤独症的发生、发展起着重要作用。

　　预防幼儿孤独症， 从饮食方面来讲应注意以下几点：

　　1。从新生儿开始提倡母乳喂养。 母乳是婴儿的最佳营养品，含有丰富的微量元素，更适宜于婴儿大脑生长发育。

　　2。对2~4岁小孩，父母应纠正其偏食习惯， 保持膳食营养平衡。

　　3。让 孩 子 多 吃 杂 粮 、新 鲜蔬菜和水果， 尤其是富含纤维素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、笋等)， 这些蔬 菜 含 有 多 种 维 生素、微量元素和矿物质。

　　以上就是关于偏食引起儿童孤独症会出现的一些症状，以及怎样从饮食上来预防，希望家长们看过后能从中得到启发，平时一定要注意，让孩子从小养成良好的饮食习惯， 不偏食不挑食， 这对孩子的健康成长是极为有利的。