肝肾不好不适合吃蛋白质粉

大大雪人 · 发表于 2014-1-23 10:45:21

春节将至，亲戚朋友拜年时，总会带上一些礼品，保健品成了很多人送礼的首选。不过，有专家提醒，购买保健品要谨慎，保健品不是普通食品，有“三高”等基础病的病人服用保健品可能对健康有害。

保健品并非人人适合

如今，在各大药店、超市都可以找到种类丰富的蛋白质粉、维生素、微量元素等营养补充剂，以及人参、虫草等传统的滋补药材。

虽然保健品具有保健功能，但也有严格的限定，不是人人都适合。有基础病的老年人，身体情况比较复杂，如果买之前没有了解清楚，可能起不到保健的功效，还会对健康有害。

专家建议，给老年人送保健品前，应该了解老人的健康状况，是否有糖尿病、高血压、高血脂等。比如，为高血压者选用气血双补的滋补品或保健品前最好先咨询医生，并在医生的指导下服用，以免影响血压控制效果；糖尿病人则要选无糖产品，尽量避免含糖的口服液以及燕窝等；肝肾功能差的人不太适宜补充蛋白质粉，因为这类营养剂会加重肝肾代谢排泄的负担。

而传统补品如参类，野山参和人参比较适合老年人，西洋参适合中青年。

保健品不能代替药物

据了解，一些保健品会在外包装和说明书中标明有预防肝硬化等所谓的保健功能，有的甚至宣传能“包治百病”。

对此，有专家表示，保健食品只是一种营养补充剂，可以调节人体某种生理机能、强化免疫系统，本质仍然是食品，而且作用比较慢，不可能起到根治疾病的效果。

“保健食品不是药品，不能代替药物。”有保健品销售业内人士如此提醒。

（珠江时报）

虾条姐姐 · 发表于 2014-1-23 10:54:34

有痛风、肝肾不好的患者肝肾不好和患有痛风的人不适合吃蛋白粉。因为蛋白质粉中的蛋白质含量很高，在体内要经过肝脏代谢，其代谢产物又要经过肾脏从尿液中排出，可能会加重肝、肾等器官的负担，造成不良影响。

天使部落 · 发表于 2014-1-23 10:55:25

早安^_^ 每天一杯蛋白质粉〜起床起床

天真妹 · 发表于 2014-1-23 10:55:37

过量的食用高浓度蛋白质会让婴儿腹泻、酸中毒、高渗性脱水、发热、血清尿素和氨升高等，无益甚至有害。

宁可看看 · 发表于 2014-1-23 10:55:55

酒前喝纽崔莱蛋白质粉一勺、维生素B族4片、维生素C4片、两片果蔬纤维素，迅速代谢酒精、提升酒量及缓解次日头痛，最大限度的保肝护肝、清除肝毒。酒后也可以用此方法补救，保证第二天神清气爽！

恶魔也爱学习 · 发表于 2014-1-23 10:56:14

恋上你的书桌 · 发表于 2014-1-23 10:57:13

蛋白质粉：完整优质的蛋白质补充,分子很细，很容易被人体吸收；

MISSYOU · 发表于 2014-1-23 10:57:19

天空有个傻瓜 · 发表于 2014-1-23 10:57:26

佛山未走 · 发表于 2014-1-23 10:57:40

谢谢lz提醒