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瘦身紫薯桂花粥 亲们我们要努力啊

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发表于 2014-3-10 10:00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
      主料:紫薯100克、糙米紫米薏米各20克、红枣几颗、糖桂花少许。做法:前夜将薏米紫米淘洗干净用凉水泡好,红枣去核,紫薯去皮切小块。先将紫米和薏米倒入砂锅加水大火煮开加大米和紫薯,开锅后关小火,直到煮软煮烂加糖桂花和红红枣,煮开2分钟即可。
QQ截图20140310095949.png

发表于 2014-3-10 10:01:31 | 显示全部楼层
哇哇哇~这个不错~我家的粥也不错~要不要来尝尝~~
发表于 2014-3-10 10:01:42 | 显示全部楼层
还有紫米这个东西啊,都没听过。
发表于 2014-3-10 10:02:42 | 显示全部楼层
这个还挺有食欲的
发表于 2014-3-10 10:03:32 | 显示全部楼层
哈哈~
发表于 2014-3-10 10:04:39 | 显示全部楼层
发表于 2014-3-10 10:04:45 | 显示全部楼层
发表于 2014-3-10 10:04:53 | 显示全部楼层
发表于 2014-3-10 10:06:17 | 显示全部楼层
我觉得好难do啊
发表于 2014-3-10 10:06:22 | 显示全部楼层
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