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妈咪亲手煮的咖喱牛肉粒,好好味!

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发表于 2014-5-5 10:47:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

主料:牛肉400克

调料:色拉油1汤匙  食盐1茶匙  水淀粉2茶匙  咖喱1汤匙  白糖2茶匙

咖喱牛肉粒的做法:
1.牛肉洗净切长条再切大粒,大小约为2厘米的正方体
2.牛肉粒中加入盐、糖、咖喱粉、少许水淀粉和香菜搅拌均匀,腌制2小时以上。炸之前加炒菜用量的色拉油拌匀,我用的是全瘦的牛肉,所以要加油
3.空气炸锅预热180度,5分钟,将牛肉粒挑出来平铺在盘底(香菜不要),送入炸锅,180度,15分钟
4.中间取出翻面,并刷蜂蜜,可以刷两次,烤至牛肉粒紧缩,颜色变深


烹饪技巧:
1、腌制口味看个人喜欢,也可以调成孜然或者五香的;
2、时间和温度供参考

201404291010024020_副本.jpg


效果图

发表于 2014-5-5 10:47:58 | 显示全部楼层
好棒啊
发表于 2014-5-5 10:48:04 | 显示全部楼层
发表于 2014-5-5 10:48:17 | 显示全部楼层
很想吃,我也要学做下
发表于 2014-5-5 10:49:02 | 显示全部楼层
发表于 2014-5-5 10:49:39 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享啊
发表于 2014-5-5 10:50:46 | 显示全部楼层
会不会太上火啊
发表于 2014-5-5 10:50:54 | 显示全部楼层
发表于 2014-5-5 10:52:34 | 显示全部楼层
很美味的样子喔
发表于 2014-5-5 10:52:41 | 显示全部楼层
给父亲做的咖喱鸡肉饭,也有些牛肉粒。
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