滋补红枣鸡爪山药汤

寻找我 · 发表于 2014-12-18 10:31:17

　　冬日的皮肤总是干干的，所以说这个季节是最需要滋补的时候。红枣补气血，煮汤时把枣掰开一条缝儿，然后煮20分钟即可。长期服用，身体里的气血会变得旺盛起来，不仅可以达到养颜滋补的作用，也可以改善手脚冰冷的症状哦;而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说，常喝这个汤，做冬日里的“水美人”可不是什么难事。

　　烹制材料
　　材料：鸡爪(半斤)、红萝卜(1根)、山药(1根)、红枣(4颗)
　　调料：盐
来源：信息时报

夺爱水果刀 · 发表于 2014-12-18 10:33:18

冬日的皮肤总是干干的，所以说这个季节是最需要滋补的时候。

时间一直去 · 发表于 2014-12-18 10:33:36

长期服用，身体里的气血会变得旺盛起来，不仅可以达到养颜滋补的作用，也可以改善手脚冰冷的症状哦

时间一直去 · 发表于 2014-12-18 10:33:40

长期服用，身体里的气血会变得旺盛起来，不仅可以达到养颜滋补的作用，也可以改善手脚冰冷的症状哦

期待当成希望 · 发表于 2014-12-18 10:33:52

而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说，常喝这个汤，做冬日里的“水美人”可不是什么难事。

期待当成希望 · 发表于 2014-12-18 10:33:55

而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说，常喝这个汤，做冬日里的“水美人”可不是什么难事。

娃娃 · 发表于 2014-12-18 15:48:19

这天气是要补点胶原蛋白

天涯歌女 · 发表于 2014-12-18 15:48:51

感觉好美容哇

家有小蕊 · 发表于 2014-12-18 15:52:02

今晚就来煲一个，可惜现在新鲜的鸡爪很难买到

八爪鱼 · 发表于 2014-12-18 15:58:41

红枣山药很好的

滋补红枣 鸡爪山药汤

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