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滋补红枣 鸡爪山药汤

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发表于 2014-12-18 10:31:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
  冬日的皮肤总是干干的,所以说这个季节是最需要滋补的时候。红枣补气血,煮汤时把枣掰开一条缝儿,然后煮20分钟即可。长期服用,身体里的气血会变得旺盛起来,不仅可以达到养颜滋补的作用,也可以改善手脚冰冷的症状哦;而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说,常喝这个汤,做冬日里的“水美人”可不是什么难事。
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  烹制材料
  材料:鸡爪(半斤)、红萝卜(1根)、山药(1根)、红枣(4颗)
  调料:盐
来源:信息时报

发表于 2014-12-18 10:33:18 | 显示全部楼层
冬日的皮肤总是干干的,所以说这个季节是最需要滋补的时候。
发表于 2014-12-18 10:33:36 | 显示全部楼层
长期服用,身体里的气血会变得旺盛起来,不仅可以达到养颜滋补的作用,也可以改善手脚冰冷的症状哦
发表于 2014-12-18 10:33:40 | 显示全部楼层
长期服用,身体里的气血会变得旺盛起来,不仅可以达到养颜滋补的作用,也可以改善手脚冰冷的症状哦
发表于 2014-12-18 10:33:52 | 显示全部楼层
而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说,常喝这个汤,做冬日里的“水美人”可不是什么难事。
发表于 2014-12-18 10:33:55 | 显示全部楼层
而鸡爪对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。所以说,常喝这个汤,做冬日里的“水美人”可不是什么难事。
发表于 2014-12-18 15:48:19 | 显示全部楼层
这天气是要补点胶原蛋白
发表于 2014-12-18 15:48:51 | 显示全部楼层
感觉好美容哇
发表于 2014-12-18 15:52:02 | 显示全部楼层
今晚就来煲一个,可惜现在新鲜的鸡爪很难买到
发表于 2014-12-18 15:58:41 | 显示全部楼层
红枣山药很好的
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