凉拌双耳

为爱留下的泪 · 发表于 2015-1-7 09:13:37

　　冬天餐桌上固然离不了热辣辣的暖菜，不过当餐桌上偶尔出现一个凉菜，就如夏日吃雪糕般，爽!特别是吃腻了大鱼大肉的荤菜时，这道凉拌双耳会帮助你清理肠胃，让你感觉身体负担被减轻了不少呢。做这道菜的关键，自然是凉拌汁的酸甜咸辣要平衡好，酸中带有甜的回甘，咸中得凸显出一点点辣的刺激，这样的凉拌双耳，虽然看似简单，但也能叫人回味无穷哦。
　　烹制材料
　　材料：黑木耳(1碗)、雪耳(1碗)
　　配料：蒜、红椒、葱、芫茜
　　调料：刀唛玉米亚麻籽油、豉油、黑醋、糖、盐(各适量)

来源：信息时报

因为抱的太久 · 发表于 2015-1-7 09:14:11

这个凉拌很健康的。

擦干你那 · 发表于 2015-1-7 09:14:46

辣辣的味道。好爽啊

涐知道涐 · 发表于 2015-1-7 09:15:00

这样的凉拌双耳，虽然看似简单，但也能叫人回味无穷哦。

dxyeeisna · 发表于 2015-1-7 09:15:10

偶尔吃下还是可以的。

打开灯光照照暖 · 发表于 2015-1-7 09:15:30

做这道菜的关键，自然是凉拌汁的酸甜咸辣要平衡好，酸中带有甜的回甘，咸中得凸显出一点点辣的刺激，

原来承诺 · 发表于 2015-1-7 09:15:41

有空可以学做下啊。

想恨又不能恨 · 发表于 2015-1-7 09:15:55

一大早就诱惑人了。

重蹈覆辙 · 发表于 2015-1-7 09:16:45

现在吃，就是爽。

泛滥成灾 · 发表于 2015-1-7 09:17:03

不过当餐桌上偶尔出现一个凉菜，

凉拌 双耳

凉拌双耳