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曹蓉医生为病人看诊。 “秋冬干燥,易引发痔疮发炎,需从个人饮食和生活习惯预防痔疮发炎。”南海区第二人民医院肛肠科主治医师曹蓉提醒,俗话说“十人九痔”,痔疮发病率高,遇到痔疮发炎应及早到医院就诊,以解除困扰,切勿讳疾忌医。
痔疮很常见
勿讳疾忌医
痔疮是常见慢性疾病,任何年龄都可发病,素有“十男九痔”、“十女十痔”的说法。由于排泄时压迫直肠肛门、静脉,使肛门周遭的毛细血管扩张、充盈,站起来时血液的回流缓慢受阻,长期以往,形成痔疮。
曹医生提醒,痔疮有四类高发人群:一是妊娠女性,为了供应胎儿营养,孕妇盆腔内的血液供应增加,而且子宫逐渐加大的过程中,会压迫直肠肛门、静脉,导致血液的回流受阻,从而容易形成痔疮。因此,怀孕的时候,要注意适当走动走动,做好预防痔疮的工作;二是久站、久坐和长期便秘的人;三是不良排便习惯的人群;四是生活饮食不规律者,喜欢暴饮暴食、辛辣饮食、吸烟酗酒、熬夜通宵者,容易导致便秘,从而诱发痔疮。
“尽管痔疮很常见,但亦无须过于紧张。”曹医生说,只要痔疮没有发炎等不适症状,都不需要治疗。
常吃火锅易引发痔疮
冬天,火锅深受人们青睐,不仅美味尽享,而且浑身寒意全消。曹医生指出:“火锅和麻辣烫、烧烤一样都会让人上火,引发痔疮发炎。火锅底本身就有很多辛辣的作料,如姜、葱、蒜、辣椒等,再加上酒或饮料,一冷一热,对肠胃刺激很大,容易诱发腹泻、便秘、痔疮等肛肠疾病。所以,火锅不能吃得太辣,时间不能太长,避免过饱,一般不要连续几天吃火锅。”
此外,曹医生提醒,上厕所时喜欢看书玩手机的人群,长期久蹲也容易导致血液回流受阻而淤积,形成痔疮。
秋冬季节,宜多吃些粗粮、蔬菜、水果(香蕉、奇异果、梨、火龙果),多饮水,保证肠胃正常运作,通畅排便,对预防痔疮发炎等疾病有帮助。
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