设为首页收藏本站

25小时网_佛山市民生活网

25小时网_佛山市民生活网 › 首页 ›25小时新闻› 乐在佛山› 美食发现 › 查看内容

银鳕鱼水果沙拉 好吃到停不下来！

2016-3-23 10:17|原作者: 19楼

今周导读

2024佛山潭洲陶瓷展开幕

打造湾区“影视桃源” ！佛山三水承诺10

超200名行业大咖齐聚佛山三水，把脉全省

难怪这么熟悉！原来这些影视剧都在三水取

佛山中德工业服务区一干部被查

美的与蔚来签署战略合作协议，共赴“美的

最新公布！最低工资标准不能低于这个数！

今年首个“龙年龙月龙日龙时”要来了！龙

2024年大湾区名校长论坛在佛山顺德举办

佛山37名教师拟获评正高级职称！附名单

银鳕鱼又名裸盖鱼，产于北大西洋两侧
其含有大量脂肪，肉质白细鲜嫩，清口不腻
世界上不少国家把鳕鱼作为主要食用鱼类
在北欧，因为其富含维生素A和D
银鳕鱼被称为“餐桌上的营养师”
春季食谱不妨加上银鳕鱼做菜，既美味有营养
收藏【雪妈厨房】银鳕鱼水果沙拉
材料：银鳕鱼、柠檬、盐、黑胡椒、面粉、各种水果 
做法：
1、银鳕鱼自然解冻切小块备用
2、加入柠檬汁去腥
3、加少量盐黑胡椒腌制15分钟
4、用厨房纸巾蘸去水分
5、将腌好的鳕鱼块裹一层面粉放入平底锅内底油小火煎至金黄
6、将喜爱的水果切丁搭配煎好的银鳕鱼快做成美味沙拉
因为银鳕鱼含有较高的脂肪
所以搭配爽口的水果是最好不过的 
用作沙拉的火龙果的壳来做容器
小朋友吃的更开心
还能给餐桌增加一些童趣
收藏【雪妈厨房】银鳕鱼水果沙拉
雪妈的一点小啰嗦
1、做这道菜的时候一定要记得裹一层面粉或者生粉，这样煎鱼肉的时候不会散开
2、可以根据各自的喜好吃的时候加沙拉酱、番茄酱

路过
雷人
握手
鲜花
鸡蛋
收藏 邀请
上一篇：家常润肺去燥--莲藕排骨汤下一篇：滴晒口水啦！开在餐桌上的花

微信公众账号推荐

  • 25小时网
  • 佛山人才网
  • 禅城人社通
  • 点赞佛山
  • 禅城美丽乡村
  • 25小时网抖音

推荐新闻

HOT NEWS

焦点图片

FOCUS NEWS

精神文化消费引关注，第五代商业中心方兴未精神文化消费引关注，第五代商业中心方兴未
第40届佛山陶博会开幕！800多家企业携3万多第40届佛山陶博会开幕！800多家企业携3万多
打造湾区“影视桃源” ！佛山三水承诺10年打造湾区“影视桃源” ！佛山三水承诺10年
地磁暴会影响人的生物钟？真相是……地磁暴会影响人的生物钟？真相是……
免费体检！快告诉爸妈→免费体检！快告诉爸妈→
又一家银行出手，上调黄金积存金起购金额！又一家银行出手，上调黄金积存金起购金额！
本周末，两所学校校园开放日来袭！速来预约本周末，两所学校校园开放日来袭！速来预约
突发！碧桂园回应突发！碧桂园回应
 
返回顶部