如何解决兄弟姐妹间的霸凌？记住这不是冲突

　生活在同一个屋檐下的孩子们难免会吵架，正常的冲突往往可以找到友好的解决方式。不过，这篇文章说的是兄弟姐妹之间的霸凌——活泼可爱的孩子也有能力制造出可怕的折磨。

　　JessicaShunga是来自加拿大卡尔加里的一位母亲。她还记得在她小时候，大她三岁的姐姐总是朝她发火，从肢体上和情绪上折磨她。“一点小事就会让她发火，”这位37岁的母亲说，“现在想起来，我还能感受到当时的那种惊慌和恐惧。”从她小学开始，她的姐姐就说她又丑又胖，还会威胁她，逼她做一些她不喜欢的事。Shunga被揍过脸，还被扯过头发。有一次特别残忍，她刚拔过智齿，她姐姐却一脚踢在她脸上。

　　这种类型的虐待听起来好像很极端，然而Shunga并不是一个人。2013年，一篇发表在《儿科学》杂志上的论文，调查了3600名2至17岁的儿童，其中有近38%的儿童在上一年里曾经受到过来自兄弟姐妹的侵犯（指的是受到肢体上的虐待、言语上的辱骂和恐吓以及被抢夺或毁坏属于自己的物品）。在年幼的孩子里，这种侵犯的发生率更高：在2至5岁的孩子之中高达45%，在6至9岁的孩子中高达46%。在过去的一年里，他们遭受的侵犯包括被打、被咬、自己的玩具被破坏或偷走，以及被自己的兄弟姐妹排挤。对于家庭之外的霸凌，家长们往往抱持零容忍的态度，但兄弟姐妹之间的战争却常常被认为没什么大不了，那只是成长的一部分罢了。

　　这要视兄弟姐妹之间争吵的程度和类型而定，专家们说。虽然生活在同一个屋檐下的孩子们总难免会吵架，但“正常的冲突往往能找到友好的解决方式”，JudyArnall说，她是《ParentingWithPatience》（意为《耐心育儿》）一书的作者。她举了一个例子，两个孩子为了一个垂涎已久的玩具打了起来，他们两个都想要一样东西，但这样东西的供给有限，但最终，这个冲突可以通过两人轮流玩的方法得到解决。“而霸凌却是针对某一个人的一种重复的、有目标的、无情的折磨。”并没有快速的解决方案。

　　JenniferGordon是两个孩子的妈妈，她有些担心，她在家里所看到的，可能是霸凌的早期表现。她有两个女儿，六岁的Maggie和四岁的Tessa。“Maggie会突然发火，如果Tessa不听她的话，或者不按照她指令做事，她会打她的妹妹，还会一把抓住她，”Gordon说，“她还会说‘我再也不和你一起玩了’之类的话。”

　　DebraPepler是PREVNet组织的一名成员，这是加拿大一个抵制霸凌的公益组织。她说，年幼的孩子还在学习社交技巧，还不能够很好地控制自己的情绪、处理遇到的冲突，他们会打人、咬人、骂人和排挤他人。这些状况的发生不一定意味着霸凌。家长们处理这些兄弟姐妹之间的纠纷的方式有可能阻止霸凌的发生，但也有可能火上浇油。“在很多案例中，因为父母的处理冲突的方式不当，反而导致了霸凌的发生，”Arnall说。那么当孩子们吵架的时候，家长应该怎么做呢？

　　如果你家有着蹒跚走路的幼儿和学龄前儿童，当他们一边尖叫着“这是我的！”，一边扯着兄弟姐妹的头发，只为了争夺最后一块饼干的时候，家长的干预非常重要——但应该采取正确的方式。AlysonSchafer是来自多伦多的一名家庭治疗师和作家。他说，年幼的孩子需要从他们的父母那里学会解决问题的技巧：如何分享、如何征求他人的同意而不是抢夺玩具、如何察觉别人的感受。父母不应该说“你怎么总是欺负你妹妹？”，而应该说，“你一定是非常生气才会打她的对吗？告诉我发生了什么事。”

　　不要去指责，那样会让你的孩子们对立起来，也不要在不知道发生什么的情况下想当然地作出论断。“家长们有时会在心里认定某个孩子更可能欺负人，并更加关注他表现出的侵略性行为，但事实上，是那个‘受害者’先对着她哥哥的脸咳嗽的，”Schafer说，“如果我们把孩子定义成侵略者和受害者，他们就会被困在自己的角色之中。”

　　一些家长可能会懒得应付孩子之间的争吵，他们可能在忙着做晚饭，也可能仅仅是厌倦了调解员的角色，他们会让孩子自己去解决纠纷。但Arnall的对此表示了反对：“当年幼的孩子们不被关注，而被要求自己去解决问题的时候，他们会打人、推搡、咬人、骂人或者摔坏东西。多次之后，如果一个孩子每次都赢，通常是其中年龄稍大或更固执的那个，那么事情就有可能发展成霸凌。”

　　如果兄弟姐妹的争端中牵涉到年幼的孩子，例如一个蹒跚学步的幼儿，那么家长的介入是很重要的，因为他们还没有学会自己解决问题的能力。但Shafer建议，一旦你的孩子们学会了自己解决问题，这时家长就该退出孩子之间的纠纷。“注意观察你的孩子们是否已经学会了如何好好相处，”她说。“很多时候孩子们已经学会了一些技巧，但他们选择不去使用它们。”同时要记住，即使他们会争吵，也不一定意味着霸凌的存在。如果这一刻他们正在为使用遥控器的权利而争吵，下一刻又一起对着电视哈哈大笑，那就不可能存在一方被欺负的状况。

　　CorinnaJenkinsTucker是美国新罕布什尔大学的一名教授，也是上文提到的《儿科学》上的论文的首席作者，她建议，当孩子们吵架时，家长们应该注意一下争吵是否是关于某一件事，孩子们是否有协商并最终达成共识的过程，如果有，那么这只是一场普通的争吵而已（Tucker称其为“建设性的冲突”）。但如果是其中的一个孩子持续地控制着另外一个孩子，而且每次争吵都是同一个孩子获胜，这种情况有可能是霸凌。“还有，如果一个孩子被欺负了，那么他一定会不情愿和欺负他的兄弟姐妹互动。”Tucker说。

　　真正的霸凌是和权力有关的。“它是一个人利用他的权力去控制或折磨另一个人，”Pepler解释说。如果你认为霸凌正在你的家庭里发生，寻求外界的帮助很重要，例如一位家庭咨询师。正如Schafer说的那样，“一个外人的观点有时候很有价值。”

　　修补好孩子们之间的关系十分重要。Tucker在她的研究中发现，兄弟姐妹的欺负和校园霸凌一样，可能会导致心理创伤，而那些受到过兄弟姐妹霸凌的孩子，即使只占了其中一样（不管是受到肢体上的虐待、言语上的辱骂和恐吓还是被抢夺或毁坏属于自己的物品），也会危害到他的精神健康——比起没有遭受过霸凌的孩子，他们会更容易感到焦虑、情绪低落和愤怒。

　　Gordon意识到了兄弟姐妹间的霸凌可能带来的危害，她正在尽力把这种霸凌扼杀在萌芽阶段。她和Maggie进行了一次谈话，告诉她应该更富有同理心，以及霸凌会伤害到妹妹的感情。“这并不只是身体上的伤害，也会让她的心里很受伤。”Gordon说，“我提醒Maggie，她是一个很棒的小姑娘，她并不需要表现出那样的行为。没有什么值得姐妹之间去互相伤害。我告诉她，如果她真的感觉很糟糕，可以试着把一个坐垫使劲丢出去，或者用力捶打沙发。她正试着理解把情绪发泄在一件东西上，而不是一个人身上。”

　　而在Shunga的案例里，她姐姐对她的霸凌没有被人发现，一直到了她们成年为止（虽然她的姐姐现在为此感到后悔）。“这对我的自我形象和我的自尊心带来了很大的负面影响，”Shunga说，她同时也有焦虑的问题。“父母们应该去了解，兄弟姐妹之间的欺凌会带来多大的伤害。现在，我自己成为了一名母亲，我不能忍受我的孩子们之间有任何欺凌或不尊重的行为。因为我知道后果有多严重。”